{"id":81,"date":"2019-11-25T16:22:13","date_gmt":"2019-11-25T09:22:13","guid":{"rendered":"https:\/\/goodideaherb.com\/?p=81"},"modified":"2019-12-04T23:10:00","modified_gmt":"2019-12-04T16:10:00","slug":"curcuma-longa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goodideaherb.com\/?p=81","title":{"rendered":"\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e17\u0e49\u0e46 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e16\u0e39\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35"},"content":{"rendered":"<div class=\"row\"  id=\"row-2093452079\">\n<div class=\"col small-12 large-12\"  ><div class=\"col-inner\"  >\n<h3><strong>\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19<\/strong><\/h3>\n<p>\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e14\u0e15\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e\u0e04\u0e38\u0e13\u0e17\u0e32\u0e07\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e43\u0e14\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46<\/p>\n<h3><strong>\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19<\/strong><\/h3>\n<p>\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e25\u0e49\u0e21\u0e25\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e35 \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e15\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e15\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 50 &#8211; 70 \u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e15\u0e49\u0e14\u0e34\u0e19 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e49\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19 \u0e43\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e2b\u0e2d\u0e01 \u0e14\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e43\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e17\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e49\u0e32\u0e43\u0e15\u0e49\u0e14\u0e34\u0e19<\/p>\n<p>\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e31\u0e0d\u0e27\u0e48\u0e32 Turmeric \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e29\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e01\u0e24\u0e15 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e27\u0e48\u0e32 Curcuma longa L. \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e27\u0e07\u0e28\u0e4c Zingiberaceae \u0e21\u0e35\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19 \u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e41\u0e01\u0e07 \u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e2d\u0e01 \u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27 \u0e15\u0e32\u0e22\u0e2d<\/p>\n<p>\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e35\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1c\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e49\u0e32 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e41\u0e01\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e21\u0e01\u0e44\u0e01\u0e48 \u0e41\u0e01\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48 \u0e02\u0e19\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e0d\u0e27\u0e19 \u0e44\u0e01\u0e48\u0e17\u0e2d\u0e14 \u0e41\u0e01\u0e07\u0e44\u0e15\u0e1b\u0e25\u0e32 \u0e21\u0e31\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e14 \u0e40\u0e19\u0e22 \u0e21\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e35\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e07\u0e02\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e34\u0e27<\/p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"col small-12 large-12\"  ><div class=\"col-inner\"  >\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_717619219\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style scope=\"scope\">\n\n#image_717619219 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<\/div><\/div>\n<div class=\"col small-12 large-12\"  ><div class=\"col-inner\"  >\n<h3>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/h3>\n<p><strong>\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d 2 \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e35 curcuminoid \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e04\u0e37\u0e2d curcumin<\/li>\n<li>\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e22 monoterpenoids<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21 curcuminoid \u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e38\u0e25\u0e0a\u0e35\u0e1e \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e15 \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n<p>\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e02\u0e2d\u0e07 curcuminoid \u0e1c\u0e25\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19<\/p>\n<p>\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 curcumin \u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1c\u0e07\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e22\u0e32\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e22\u0e32\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e22\u0e32\u0e25\u0e14\u0e01\u0e23\u0e14 \u0e22\u0e32\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e21 \u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e22\u0e32\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e42\u0e23\u0e04\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07<\/p>\n<h3>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19 \u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a \u0e40\u0e2b\u0e07\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e14 \u0e40\u0e2b\u0e07\u0e49\u0e32\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e1c\u0e07 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e07 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e22\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e19\u0e2d\u0e01<\/h3>\n<p>\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e08\u0e30\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e43\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e22\u0e32\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 \u0e22\u0e32\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1a \u0e22\u0e32\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19<\/strong> \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<\/li>\n<li><strong>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e1c\u0e07<\/strong> \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e1a\u0e19\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01<\/li>\n<li><strong>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e17\u0e32\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07<\/strong> \u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e22\u0e32\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21 \u0e40\u0e08\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e35\u0e49\u0e1c\u0e36\u0e49\u0e07 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1a\u0e35\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e17\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e32\u0e41\u0e1c\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07<\/li>\n<\/ol>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"col small-12 large-12\"  ><div class=\"col-inner\"  >\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_858461205\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1020\" height=\"680\" src=\"https:\/\/goodideaherb.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/GreenCurmin-01-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large 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>\n<h3>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e23\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e2a\u0e38\u0e02 (\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e21\u0e39\u0e25\u0e10\u0e32\u0e19)<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1c\u0e25 \u0e41\u0e21\u0e25\u0e07\u0e01\u0e31\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22<\/strong><br \/>\n\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1c\u0e07\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e19 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30 \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e39 2 &#8211; 3 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30 \u0e40\u0e04\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e44\u0e1f\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 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